Люди с незапамятных времен придавали большое значение своим волосам, ассоциируя с ними такие ценности, как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. И поныне для того, чтобы придать своему облику неповторимый стиль, люди во всем мире неустанно проделывают со своими волосами самые различные манипуляции: расчесывают, стригут, красят, завивают, выпрямляют, а профессионалы неустанно изобретают все новые и новые способы и средства для этого.

Прическа - главный элемент нашего внешнего облика; через нее мы пытаемся донести до окружающих некий смысл. Естественно поэтому, что мы всегда будем стараться придать ей наилучший вид. Не случайно поэтому такая проблема, как перхоть, вырастает до вселенских масштабов. Но если к симптомам перхоти добавляется еще и зуд кожи головы, отдельные очаги покраснения на коже головы - это уже себорея. Важно различать эти две кожные проблемы: если с перхотью можно бороться косметическими средствами, то себорею нужно лечить.

Себорея - заболевание кожи, которое характеризуется избыточным салообразованием; возникает из-за различных нарушений в работе организма - гормональных изменений, наследственной предрасположенности, интоксикации и др. Определить проблему можно самостоятельно: перхоть обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что сквозь одну чешуйку могут прорастать 2-3 волоса.

Одной из традиционных форм, применяемых для лечения сухой себореи, являются водные извлечения (но ни в коем случае не спиртовые). Для лечения сухой себореи, сопровождающейся перхотью, зудом, усилением выпадения и плохим ростом волос, рекомендуются следующие лекарственные растения.

Душица обыкновенная. Концентрация настоя травы - 1:15, число процедур - 12-15, проводить 2-3 раза в неделю. Интервал между курсами - 3 недели.

Лук репчатый. Настоем шелухи (1:20) мыть голову или втирать его в кожу головы 2 раза в неделю. Курс лечения - 10 процедур. Можно также залить шелуху лука кипятком, настоять 20 минут и процедить. Настой имеет также и окрашивающий эффект: волосы приобретают соломенно-золотистый оттенок.

Аир болотный. В качестве сырья используют корневище растений. Настоем (1:20) мыть голову или втирать его в голову 2-3 раза в неделю, до 15 раз. При необходимости лечение повторить, сократив интервал между курсами до 2-3 недель.

Мать-и-мачеха. Настоем листьев (1:15) мыть голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения - 12-15 раз. Через 2-3 недели можно повторить. Имеются публикации, рекомендующие готовить настой из мать-и-мачехи и крапивы в равных долях (по 6 ст. ложек на литр воды). Такую комбинацию лучше не применять при резко выраженной сухой себорее.

Фиалка трехцветная. Приготовить настой травы (1:10) для мытья головы 3 раза в неделю. Курс лечения - 12-15 процедур, которые можно повторить после двухнедельного перерыва.

Тополь черный. Ватным тампоном втирать в кожу настой почек (1:15) 2-3 раза в неделю. Курс лечения 12-15 процедур. Через 2-3 недели можно повторить.

При сухой себорее кожа и волосы испытывают недостаток жира, который нужно в какой-то степени восполнять. Для этого применяют также более густые лекарственные формы - масла и кремы. Используя их, необходимо выполнять некоторые правила.

Нельзя втирать их очень интенсивно, так как волосы при этом ломаются и выдергиваются.

Втирать нужно мягко, но очень тщательно, не менее 15 минут. В этом случае действует дополнительный положительный фактор - массаж головы, который способствует улучшению кровообращения и питания кожи.

Надо брать очень небольшое количество масла или крема, так как избыток их приводит к быстрому загрязнению волос и неопрятному виду. Кроме того, толстый слой жира нарушает дыхание кожи, затрудняет отделение пота и теплорегуляцию.

Для лечения сухой себореи рекомендуются масляные выжимки из некоторых лекарственных растений. Их готовят нагреванием на водяной бане с последующим процеживанием. Остаток отжимают, процеживают и добавляют к первой порции фильтрата.

Алтей лекарственный. Семена нагреть на водяной бане с растительным маслом в соотношении 1:20 в течение часа. Процедить и втирать умеренно теплый настой в кожу головы 2 раза в неделю. Это хорошее средство от перхоти. Курс лечения - 12-15 процедур. Если эффект пока не достигнут, курс повторить через 2-3 недели.

Лен посевной. Удобнее всего использовать готовый аптечный препарат из льняного масла - линетол, богатый комплексом ненасыщенных жирных кислот, условно обозначаемых как витамин F. Его втирают подогретым в корни волос 2-3 раза в неделю. Курс лечения - 2 цикла по 10 втираний через 2-3 недели. Хранить его надо в хорошо укупоренном флаконе в прохладном темном месте.

Лопух большой. Свежий измельченный корень первого года жизни залить растительным маслом - миндальным, оливковым или подсолнечным - в соотношении 1:3. Настаивать сутки, затем нагреть на водяной бане 1 час и процедить. Подогретое в горячей воде масло втирать в кожу головы 2 раза в неделю. После 8-10 втираний и последующего двухнедельного перерыва курс можно повторить. Таким же образом применяют готовый препарат "Репейное масло".

Облепиха крушиновидная. Употребляют промышленное масло облепихи. Тщательно смешать его с растительным маслом или питательным кремом в соотношении 1:9. Смесь втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Курс лечения - 10 процедур. При отсутствии готового масла можно использовать плоды облепихи. Плоды отжать, а выжимки нагреть с растительным маслом на водяной бане, периодически добавляя новые свежие порции сырья до получения массы оранжевого цвета. Затем его фильтруют и смешивают (1:9) с кремом. Методика лечения такая же, но число процедур можно увеличить до 12-15.

Орех лесной. Ядра ореха потолочь в ступе с небольшим количеством воды (0,1-0,2 массы семян) до получения однородной кашицы, которую втирают в кожу головы 2 раза в неделю. Это стимулирует рост волос и уменьшает явления сухой себореи. Курс лечения - 20 процедур.

Петрушка огородная. Плоды растения залить растительным (лучше касторовым) маслом в соотношении 1:5. Нагреть на водяной бане 30 минут, затем процедить. Теплый фильтрат втирать в кожу головы через день по 15 раз. При необходимости лечение повторить через 3 недели.

Тополь черный. Почки с растительным маслом в соотношении 1:5 нагреть в течение часа на водяной бане. Затем профильтровать и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Курс лечения - 12-15 процедур. Можно повторить через 3 недели.

Фиалка трехцветная. Используют как средство против перхоти и для укрепления волос. Траву залить растительным маслом (1:5) и настаивать 12 часов, нагревать на водяной бане 30 минут и процедить. Втирать теплым в волосистую часть головы 2-3 раза в неделю. Курс лечения- 15 процедур. Через 3 недели можно повторить.

Хна. Порошок тщательно смешать с теплой водой и любым питательным кремом (1:2:7). Хорошо использовать для этой цели витаминный увлажняющий полужирный крем. Приготовленную смесь втирать в корни волос 2 раза в неделю. Курс лечения - 10-12 процедур. При таком способе лечения красящий эффект минимальный. Другая методика применения хны традиционна и используется при окраске волос. Столовую ложку порошка залить горячей водой, размешать до образования кашицы. Нанести ее в горячем виде по проборам и повязать голову платком. Через 10 минут (темные волосы) или через 15 минут (светлые волосы) промыть теплой водой без мыла. Процедура - один раз в 5-7 дней. Курс лечения 6-8 процедур.

Элеутерококк колючий. Применяют аптечный экстракт корневищ с корнями (1:1) на 40% -ном спирте. Тщательно смешать с питательным кремом (1:10) (при очень сухих волосах 1:20) и втирать в кожу головы 23 раза в неделю. Курс лечения - 10 процедур. Можно повторить через 3 недели.

Противосеборейные средства.

Для жирных волос при себорее. 2 ст. ложки измельченных корней лопуха залить стаканом воды, кипятить* 15 минут на слабом огне, процедить и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Для жирных волос при себорее. Взять по 2 ст. ложки корней лопуха, листьев крапивы, травы вереска и 1 ст. ложку шишек хмеля. Смесь залить 1 л кипятка, кипятить 5-7 минут, процедить и мыть голову без мыла 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Для жирных волос при себорее. 1 ст. ложку листьев крапивы двудомной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 50 минут, процедить и втирать в кожу головы 12 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.

Для жирных волос при себорее. 6 ст. ложек смеси корня лопуха, корневища аира, шишек хмеля залить 1 л воды, кипятить 25-30 минут, процедить и мыть 23 раза в неделю; курс лечения 1-2 месяца.

Для жирных волос при себорее. 1 ст. ложку смеси крапивы, коры дуба, зверобоя, тысячелистника, подорожника залить 1 л кипящей воды, кипятить 5-7 минут, процедить и мыть голову 2-3 раза в неделю.

При сухой себорее. Взять по 6 ст. ложек мать-и-мачехи и крапивы на 1 л кипятка; полученный настой разбавить в соотношении 1:15 и мыть голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения - 1 месяц; через 2-3 недели курс можно повторить.

Советы по укреплению волос при себорее.

Сухие волосы при себорее нужно мыть не чаще 1 раза в 10-14 дней пережиренным мягким мылом ("Детское", "Косметическое", "Ланолиновое", "Спермацетовое"). За 1-2 часа до мытья головы сухие волосы полезно смазать теплым растительным маслом (репейное, оливковое, льняное, касторовое, подсолнечное), смесью из равных частей воды, касторового и оливкового масла или кремом, чтобы повысить жирность.

При сильной сухости волос вместо шампуня можно использовать яичный желток. Смесь, состоящую из 2 яичных желтков, 5-8 мл нашатырного спирта и 150 мл воды, втирают в кожу головы. Затем волосы ополаскивают теплой водой, настоями крапивы или ромашки.

Полезно мыть голову простоквашей, подогретой до 37°С. Хорошо смазать ею волосы, покрыть голову косынкой из целлофана и завязать теплым платком или полотенцем. Через 20-30 минут вновь смазать волосы простоквашей, активно втирая ее в кожу головы, затем промыть несколько раз теплой водой без мыла или настоями трав (календулы, аира, мать-и-мачехи, тимьяна ползучего).

Общеизвестным противосеборейным растением является лопух большой, из которого готовится репейное масло. Для получения репейного масла нужно взять 75 г свежих измельченных корней лопуха, залить 200 мл подсолнечного (оливкового, персикового, миндального) масла, настаивать в течение суток в теплом месте, кипятить на слабом огне 15-20 минут, помешивая, затем процедить. Полученное репейное масло на 1-2 часа до мытья головы втирать в кожу. Одновременно принимают внутрь отвар корней лопуха (20 г: 200 мл воды) по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

Полезен будет и фитокрем для волос. Для его приготовления взять 3 ст. ложки измельченных корней лопуха, залить 300 мл воды, кипятить 15-20 минут, процедить и в отвар добавить 9 ст. ложек топленого свиного сала. Смесь поместить в духовку на 3-4 часа. Полученный фитокрем разлить в баночки и охладить. Фитокрем втирать в кожу волосистой части головы 23 раза в неделю в течение нескольких месяцев.

При сухой себорее для укрепления и роста волос рекомендуется также применять дарминол - эфирное масло, полученное из цветков цитварной полыни, обладающее местным раздражающим, сосудорасширяющим и дезинфицирующим действием.

Эффективным антисеборейным средством является также касторовое масло, которое нужно втирать в кожу головы за 1-2 часа до мытья головы.

Питательное воздействие на корни волос достигается с помощью ржаного хлеба. Взять 100-150 г черствого ржаного хлеба, залить кипятком и помыть кашицей голову, затем ополоснуть теплой водой. В народной медицине ржаной хлеб применяется вместе со смесью лекарственных растений. 1 ст. ложку смеси растений (крапива, шалфей, цветки ромашки, подорожник, душица обыкновенная) залить стаканом кипятка, настаивать 40-50 минут, процедить, добавить 100-150 г ржаного хлеба. Кашицеобразную массу в теплом состоянии втереть в кожу головы, покрыть полиэтиленовой пленкой и косынкой. Через 2 часа помыть голову теплой водой без мыла.

При сухой себорее успешно применяются питательные смеси. Для этого один раз в неделю нужно делать масляный компресс из касторового и миндального масла в соотношении 1:1 и трав (цветки ромашки, листья крапивы или березы). Можно использовать компресс из 1 желтка и 1 ст. ложки касторового масла. Смесь втереть в кожу головы, покрыть полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде, и оставить на несколько часов. Полотенце должно быть постоянно теплым (для этого его нужно смачивать горячей водой).