Перхоть - это очень распространенная проблема, от нее страдает каждый третий. На сегодняшний день основной версией возникновения перхоти является ин фекционная, известен и ее возбудитель - патогенный грибок, который постоянно существует на коже головы в виде спор, но как только появляются подходящие условия для его бурного размножения (стресс, нарушения иммунной системы, неправильное питание, болезни желудочно-кишечного тракта, гормональный сдвиг), грибок переходит в активное состояние. Изменяется и цикл развития клеток кожи: вместо положенного месяца весь цикл сокращается до недели. В результате образуется масса липких, чаще жирных белесовато-желтоватых чешуек, количество которых намного превышает норму и становится заметным невооруженным глазом.

Коже головы присуще вырабатывать новые клетки и отбрасывать отмершие чешуйки, которые могут быть весьма заметными. Если не лечить перхоть, она может привести к выпадению волос, поэтому избавление от перхоти - это не только вопрос красоты.

Перхоть бывает жирного и сухого типа: обычно сухие волосы сопровождает сухая перхоть, жирные жирная. Поэтому бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, т.е. необходимы комплексные средства.

Сухая перхоть возникает при пониженном салоотделении. Волосы выглядят как бы напудренными, могут расщепляться на концах. Кожа становится сухой, легко шелушится. Перхоть падает на воротник и одежду.

Жирная перхоть покрывает всю поверхность головы мелкими, слегка крошащимися чешуйками. Этот вид перхоти образуется, когда при повышенном салоотделении скапливающийся жир пропитывает отмершие роговые клетки эпидермиса. Волосы становятся жирными, лоснятся, склеиваются в пряди, появляется зуд.

Если у вас есть перхоть, вы должны как можно бережнее относиться к своим волосам. Не мойте голову горячей водой. Старайтесь сушить волосы при комнаткой температуре, а если все-таки пользуетесь феном, используйте не горячий, а теплый воздух, и не подносите фен близко к голове. При сильной перхоти откажитесь от химической завивки и осветления волос, так как такое воздействие оказывает негативный эффект. Лучше пользоваться растительными красителями, которые не только подарят красивый цвет, но и окажут на них благоприятное воздействие.

При перхоти нужно пользоваться специальными шампунями и кремами. Во многие эти препараты входят холестерин и сера, которые очень эффективны для решения этой проблемы. Положительное воздействие оказывают ночные лечебные кремы от перхоти, которым требуется больше времени для воздействия. Такой крем нужно вечером распределить по волосам и коже головы, а утром - смыть водой.

При любом виде перхоти очень полезен массаж головы, который очищает кожу от перхоти, усиливает приток крови к корням волос и, соответственно, улучшает питание волосяного покрова. Массаж производят обеими ладонями, плотно прижимая их к волосяной поверхности кожи. Кожу сдвигают, фиксируя ладони на поверхности головы. Такой массаж можно проводить и с использованием эфирных масел.

В серии средств по уходу за волосами сейчас выпускаются шампуни против перхоти. Лечебный эффект подобных шампуней обеспечивает специальный компонент - климбазол, который, воздействуя на грибок, эффективно удаляет перхоть. Содержащийся в шампунях витаминно-кальциевый комплекс, проникая в основание волос, ухаживает за ними по всей длине: кальций регулирует обменные процессы и укрепляет волосы, витамин ВЗ увлажняет и повышает эластичность, а оризанол защищает волосы от вредных воздействий окружающей среды.

Нужно помнить, что лечебная линия против перхоти - всегда временная мера: как только проблема будет решена, нужно будет перейти на средства для су хих или поврежденных волос. Если же перхоть была единственной проблемой, то после ее устранения нужно перейти на шампунь для нормальных волос.

Кроме специальных кремов, масел и шампуней, существует много простых - народных - средств, которые молено приготовить в домашних условиях.

Так, при любом типе перхоти можно провести курс лечения косметическим уксусом. К отвару крапивы добавьте уксус (из расчета 1 часть уксуса и 8 частей отвара). Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. ложки измельченных листьев двудомной крапивы и залить их 2 стаканами крутого кипятка. Через 40 минут процедить, 2 ст. ложки полученного косметического уксуса смешать с 6 ст. ложками горячей воды. Эту процедуру лучше всего сделать на ночь. Полученный состав втереть с помощью ватного тампона в кожу головы, разделяя при этом волосы на ряды расческой. Голову обвязать целлофаном и платком. На следующее утро помыть голову. После того как волосы хорошо промоются, прополоскать их смесью из 3 ч. ложек косметического уксуса на 1 стакан горячей воды. Это лечение следует проводить в течение 3 месяцев курсами 2 раза в неделю

Независимо от типа перхоти очень хорошо помогает отвар тысячелистника: 4 ст. ложки травы залить 0,5 л воды, кипятить 5 минут, настаивать 30 минут и втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.

При сухой перхоти очень полезно горячее масло. На ночь втереть горячее масло (льняное, оливковое, репейное, подсолнечное) в кожу головы. Утром за час до мытья вмассировать в корни волос смесь из сока лимона и косметического уксуса (в пропорции 1:2), а затем хорошо промыть голову.

Масло для втирания можно дополнительно обогатить витаминами и микроэлементами. Для этого возьмите по 1 ст. ложке цветов ромашки, клевера, зверобоя, рать в кожу головы 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца.

- Залить 1 л кипятка 1 ст. ложку шишек хмеля, 2 ст. ложки травы вереска и крапивы, через 40 минут процедить. Настой втирать в теплом виде после мытья.

Для ополаскивания волос можно приготовить следующие составы.

- Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку шишек хмеля, листьев крапивы, цветков ромашки аптечной, корней лопуха. Через 30 минут после процеживания настой готов для полоскания.

- К кожуре 4 лимонов добавить литр воды и проварить 15 минут. Этим отваром волосы нужно ополаскивать раз в неделю.

Иногда нужно мыть голову специальными составами.

- 100 г листьев крапивы двудомной и крапивы жгучей залить 0,5 л уксуса и 0,5 л воды. Смесь прокипятить в течение 30 минут. Полученным отваром мыть голову в течение 10 дней.

- 2-3 раза в неделю в течение 2-3 недель мыть волосы настоем луковой шелухи. Для его приготовления залить шелуху 1 л кипятка и настаивать 30 минут в термосе или теплой духовке, а затем настой процедить. Через 2-3 недели курс повторить.

При лечении перхоти рекомендуются следующие настои и отвары лекарственных растений:

• настой листьев крапивы двудомной и жгучей (15 г : 200 мл воды);
• настой цветков календулы лекарственной (10 г : 200 мл воды);
• настой листьев мать-и-мачехи (10 г : 200 мл воды);
• астой цветков пижмы обыкновенной (15 г : 200 мл воды).

Против перхоти успешно применяется горячий настой цветочных корзинок василька синего на уксусе и воде (1 ст. ложка сырья на 200 мл столового уксуса и 200 мл воды), который втирают в кожу головы ежедневно вечером в течение 15 20 дней.

Удалить перхоть и укрепить волосы помогают шампуни "Себорин", "Ромашка", "Шампунь с хной".

Благоприятное воздействие на устранение перхоти и зуда оказывает березовый деготь. За 3-5 часов до мытья волос в кожу головы нужно втирать смесь, состоящую из 5-10 г березового дегтя, 10-20 г касторового масла и 100 мл этилового спирта.

В народе для лечения перхоти широко применяется свежевыжатый сок настурции, которым смазывают волосы 1 раз в день. Подобным действием обладают листья пастернака посевного.

Болгарские медики рекомендуют от перхоти чеснок, лук, пижму, чемерицу, морозник пахучий, сосну.

Внутрь рекомендуется принимать витамины А и группы В. Профилактические мероприятия должны быть направлены на устранение причин, способствующих появлению перхоти, пользование индивидуальными расческами, щетками и головными уборами, правильный уход за волосами.